Mein Angebot  

Während der Sitzungen werden wir zusammen auf folgende Punkte eingehen:

 

 
Die Ursache(n) Ihres Unwohlseins erforschen und benennen

 

Zusammen werden wir die (psychischen) Ursachen Ihres Unwohlseins erforschen. Wir werden diese Ursache(n) benennen und illustrieren, sowohl verbal als auch non-verbal.

Da jedes Problem einen Lösungsansatz in sich trägt, werden wir versuchen, herauszufinden, welche Ressourcen sich hinter Ihrem Unwohlsein verstecken und wie wir diese Ressourcen zu Ihrem Wohl nutzen können.

 

 


Einen Dialog mit Ihrem Körper einleiten, um ihm wohlwollend zu begegnen

 

Zusammen werden wir das « Universum Körper » erforschen und seine vielen Facetten erkunden.

Dies wird Ihnen helfen, eine wohlwollende Grundhaltung zu Ihrem Körper zu entwickeln und eine neue Begegnung mit ihm zu wagen.

 

 

 


Ihre Empfindungen differenzieren und die Aufmerksamkeit auf andere Angelegenheiten richten (nicht nur auf den Körper)

 

Zusammen werden wir ausserdem Ihre Interessengebiete erkunden, um sie auszubauen und zu entwickeln.

Es handelt sich um Bereiche, die nicht unbedingt in direktem Zusammenhang mit Ihrem Körper stehen, die aber zu Ihrer Person gehören und oft in den Hintergrund treten : Ihr Allgemeinwohl, Ihre Fähigkeiten, Ihre Liebsten, Ihre Hobbies, usw.

Dieser Ansatz kann zu mehr Selbstwert und zu neuen Perspektiven verhelfen.

 


Ihr Erlebtes und Erlerntes in den Alltag integrieren

 

Bei einer Selbstarbeit erlebt man viele (neuen) Emotionen und man lernt neue Fähigkeiten und Strategien.

Damit diese intensive Arbeit hilfreich sein kann ist es wichtig, alle wichtigen Erkenntnisse zu verarbeiten und in die Praxis umzusetzen.

Deshalb werden wir zusammen dafür sorgen, dass Sie diese Erkenntnisse in den Alltag verankern bzw. können, damit sie Ihnen vollumfänglich dienen können.

 

 


Mein Angebot ist als Ergänzung zu Ihrer üblichen (medizinischen und psychologischen) Versorgung zu betrachten und stellt auf keinen Fall einen Ersatz für diese Behandlungen bzw. Methoden dar.


Die Begleitung kann via Skype oder in Form von SEMINAREN / ATELIERS VOR ORT erfolgen. Diese finden in meinen Räumlichkeiten statt. Für weitere Auskünfte stehe ich Ihnen gerne über meine Kontaktseite zur Verfügung.


 

 

Ich bin für Sie da und freue mich, Sie kennen zu lernen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!

Lorenza Oprandi

Dipl. Mal- und Gestaltungstherapeutin (spez. psychosomatische Erkrankungen)

 

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