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Les médias suivants (vidéos, podcasts) ont entièrement été créée par mes soins, sans utilisation d'un type quelconque de logiciel génératif.

Vous pouvez les regarder ou écouter pour vous faire plaisir, et nous pouvons également nous en servir lors de vos séances d'accompagnement.

La Rose Rouge et La Mouche Parasite

Conte thérapeutique (Anorexie, TCA), version narrée

L’anorexie est une maladie psychique très sérieuse et fait partie des troubles du comportement alimentaire (TCA).

Son approche est multidisciplinaire.

La THÉRAPIE PAR LE CONTE est l’une des méthodes utilisées pour accompagner les personnes souffrant de cette maladie insidieuse (pouvant conduire à la mort si non traitée).

Ce conte est issu de MON RECUEIL « 5 contes thérapeutiques, adaptés à l’auto-hypnose – spécial troubles de l’alimentation ».

Il traite la problématique de l’anorexie par le langage des SYMBOLES, ce qui permet une approche douce et efficace à la fois, et offre par ailleurs des pistes de guérison pour appréhender cette maladie.

Si ce conte suscite en vous de l’inconfort et/ou vous souhaitez aller plus loin afin de trouver du soulagement émotionnel, n’hésitez pas à me contacter.

Bonne écoute! (cliquer sur la photo)

Faire confiance à l’inconnu, Lâcher prise (Méditation guidée)

Les transitions de vie et les changements sont des moments délicats et déstabilisants.

Dans ces phases, le cerveau tend à faire appel à ses schémas connus. À son confort et à ses repères sécurisants.

Comme cela n’est pas toujours possible, un sentiment de peur de l’inconnu peut surgir. Une peur qui parfois a raison d’être, mais souvent pas.

Dans cette capsule, je vous propose de vous plonger dans une imagination créé par mes soins (improvisée sur le vif, sans script préalable) dans laquelle vous allez pouvoir expérimenter les bienfaits du lâcher prise dans de telles situations.

Je vous accompagne également à la découverte de vos ressources intérieures.

Ainsi, vous allez découvrir qu’un nouvel horizon va pouvoir vous accueillir parce que, justement, vous aurez eu le courage et la capacité de ne pas vous y accrocher.

C'est la magie du lâcher prise.

Si cette méditation suscite en vous de l’inconfort et/ou vous souhaitez aller plus loin afin de trouver du soulagement émotionnel ou traiter une problématique plus spécifique d’ordre psychologique ou psychosomatique, n’hésitez pas à me contacter.

Bonne écoute! (cliquer sur la photo)