Therapeutische Geschichten und Märchen 

 

Was ist ein therapeutisches Märchen?

 

Therapeutische Märchen sind Erzählungen, Romane oder sonstige Geschichten, die uns im Tiefsten berühren.

Dank ihrer symbolischen Sprache vermögen es diese Geschichten, uns mit unseren inneren Ressourcen in Kontakt zu bringen und uns somit zu helfen, alte belastende Gedanken- sowie Verhaltensmuster in positive und unserer Gegenwart angemessene Glaubenssätze zu verwandeln.

Diese Methode ist wirkungsvoll und wird insbesondere bei Glaubenssätzen verwendet, die bereits seit dem Kindesalter in unserem Bewusstsein sitzen und somit unsere Gedanken und Gefühle – und demzufolge unser ganzes Leben – stark prägen.

Dies geschieht auf sanfte, natürliche Art: Sie schliessen die Augen, lehnen sich zurück und lassen sich von der Erzählung tragen.

Die Geschichten, die ich für Sie verwende, sind selbstverfasste therapeutische Märchen und Romane.

Als Bücher sind diese Erzählungen erst auf Französisch und/oder Italienisch und eines auch auf Englisch verfügbar.

Märchen und Romane befassen sich mit Lebenssituationen, in denen sich jedermann wiederfinden kann: Sie sprechen u. A. über mangelndes Selbstwertgefühl, die Bewältigung von Trauer, die emotionale Abhängigkeit, die Angst vor Ablehnung sowie über die Selbstbehauptung trotz Behinderung.

 


Für unsere Sitzungen kann ich auch auf Sie abgestimmte und Ihren Bedürfnissen entsprechende Geschichten erfinden – auf Deutsch.

 

 

 

Wie wirken therapeutische Märchen und Geschichten?

 

Im Gegensatz zur «klassischen», therapeutischen Hypnosetechnik nach Milton Eriksson setzen diese Metapher-Erzählungen an der Wurzel des Problems an, und dies ohne dass Sie konkrete und sachliche Suggestionen erhalten: Die Symbolsprache wirkt auf der abstrakten Ebene  – und wirkt sehr stark.

Dank den therapeutischen Geschichten können Sie also zu mehr Leichtigkeit finden und Ihr Selbstbewusstsein stärken.

 

 

 

 

Go top