L'art-thérapie

Qu’est-ce que l’art-thérapie ?

« L’art parle là où les mots sont incapables d’expliquer ».

L’art-thérapie est une forme d’accompagnement utilisant le processus de création et d’expression artistique en tant que modalité.

Elle s’appuie sur les principes psychodynamiques et différentes approches humanistes de même que sur des aspects de la philosophie phénoménologique.

L’expression artistique devient ainsi un symbole d’une situation ou condition donnée.

Cette pratique est souvent utilisée dans le cadre d’une approche psychothérapeutique.

(Source, modifiée : APSAT, Association Professionnelle Suisse des Art-Thérapeutes)

Buts et utilité de l’art-thérapie

Le but de l’art-thérapie est de vivifier pleinement les ressources et favoriser les forces d’autorégulation de la personne sur les plans intellectuel, émotionnel, physique et social.

Elle favorise également la perception sensorielle et ainsi le contact avec son corps.

L’art-thérapie et, par réflexe, la psychothérapie non-verbale, soutiennent l’élaboration de solutions créatives afin de modifier son monde intérieur et extérieur de façon plus convenable.

Cette thérapie permet en outre de renforcer l’autonomie (…) et favorise le processus de développement personnel.

Par ailleurs, cette forme de thérapie crée un lien entre l’expérience art-thérapeutique et la vie quotidienne.

(Source, modifiée : directives de la KSKV/CASAT-Conférence des Associations Suisses d’Art-Thérapeutes, www.artecura.ch)