La reprogrammation mentale 

Qu’est-ce que la reprogrammation mentale et à quoi sert-elle ?

Le cerveau est notre centrale de commande et il exécute des ordres sur la base de programmes créés à partir de stimuli externes.

Une fois le programme enregistré et bien ancré, le cerveau l’exécute en mode automatique afin d’économiser de l’énergie, sans se poser trop de questions quant à sa pertinence ou réelle utilité.

C’est pourquoi certains schémas désagréables, comportements, pensées ou modes de réaction non souhaités restent ancrés en nous définissant nos émotions, pensées ou notre parole dans une situation donnée. Même si, en soi, ces schémas nous sont défavorables.

La reprogrammation mentale, notamment la technique TRISRA® (Technique de Reprogrammation Induite du Système Réticulo-Activateur) développée et enseignée par Anick Lapratte, l’enseignante auprès de laquelle je me suis formée et diplômée, permet de transformer les programmes qui bloquent littéralement votre bien-être DEPUIS DES ANNÉES (stress, procrastination, jugement, évitement, dénigrement, dévalorisation, désamour de soi, etc).

Elle fait partie des techniques efficaces vous permettant de créer de nouveaux programmes mentaux sur mesure et réellement utiles, parfaitement adaptés à TOUT ce dont vous avez besoin (santé, harmonie, estime de soi, confiance, etc.).

Cela peut vous aider à réaliser tout ce qui est important pour vous – notamment à retrouver la paix avec votre corps.