L’art-thérapie – La psychothérapie non-verbale

Qu’est-ce que l’art-thérapie ? Et qu'est-ce que la psychothérapie non-verbale ?

« L’art parle là où les mots sont incapables d’expliquer ».

L’art-thérapie est une forme d’accompagnement utilisant le processus de création et d’expression artistique en tant que modalité.

Elle s’appuie sur les principes psychodynamiques et différentes approches humanistes de même que sur des aspects de la philosophie phénoménologique.

L’expression artistique devient ainsi un symbole d’une situation ou condition donnée.

Cette pratique est souvent utilisée dans le cadre d’une approche psychothérapeutique. Dans ce cas, le geste créatif et l’objet créé sont utilisés en tant que langage – à l’instar de la parole.

(Source, modifiée : APSAT, Association Professionnelle Suisse des Art-Thérapeutes)

Buts et utilité

« Agir sur l’objet ou l’image créés permet de transformer sa vie »

Le but de l’art-thérapie et de la psychothérapie non-verbale est de vivifier pleinement les ressources et favoriser les forces d’autorégulation de la personne sur les plans intellectuel, émotionnel, physique et social.

Elles favorisent également la perception sensorielle et ainsi le contact avec son corps.

Ces deux modalités d'expression soutiennent l’élaboration de solutions créatives afin de modifier son monde intérieur et extérieur de façon plus convenable.

L’art-thérapie et la psychothérapie non-verbale permettent en outre de renforcer l’autonomie (…) et favorisent le processus de développement personnel.

Par ailleurs, elles créent un lien entre l’expérience thérapeutique et la vie quotidienne.

(Source, modifiée : directives de la KSKV/CASAT-Conférence des Associations Suisses d’Art-Thérapeutes, www.artecura.ch)